Découvrez les solutions pour rendre votre maison adaptée à vos besoins
Avec l’âge, on perd en souplesse et en mobilité. La maison, cocon de confort qui paraissait autrefois sécurisant, devient de moins en moins adaptée une fois apparus les premiers signes liés à l'âge et peut parfois même devenir dangereuse. Ce qui était anodin hier, comme la baignoire, devient un obstacle avec le temps nécessitant la réalisation de travaux parfois onéreux. Grâce aux aides financières de l’Etat et des collectivités territoriales, transformer son logement pour le rendre à nouveau confortable et sécurisant est accessible à tous.
Petite visite guidée des solutions pièces par pièces.
La salle-de-bain : les solutions pour retrouver le plaisir et la sécurité
Auparavant espace de plaisir et de bien-être, la salle-de-bain devient la pièce la plus dangereuse et redoutée. Si prendre un bain se transforme en calvaire, si la crainte de glisser prend le dessus sur l’envie de prendre soin de soi, il est temps d’agir. De nombreuses solutions existent pour sécuriser et faciliter la vie des plus coquet.te.s d’entre vous.
Prendre un bon bain sans prendre de risque
Si on ne souhaite pas se séparer de sa baignoire ou faire de gros travaux, il existe des solutions simples et peu onéreuses pour sécuriser l’utilisation de la baignoire. Avec une planche de bain ou siège de bain pivotant, une barre d’appui, un marchepied et un traitement anti-dérapant (réducteur de glissance) à appliquer sur la baignoire ou les sols, on sécurise le périmètre pour moins de 200€. Tous ces équipements sont éligibles au crédit d’impôts, à condition d’être fournis et posés par un professionnel certifié. D’autres aides délivrées par les collectivités territoriales ou la caisse de retraite permettent de financer jusqu’à 100% du montant des travaux.
Plus besoin de souffrir pour être belle !
Entre la coiffeuse et le lavabo, une nouvelle génération de meubles a été conçue pour un maximum de confort, de praticité d’usage et un minimum d’encombrement. Avec un fauteuil intégré au meuble, de nombreux rangements, un plan vasque équipé d’une tablette coulissante et un miroir lumineux orientable, vous aurez tout le loisir de vous pouponner pendant des heures. Côté robinetterie aussi, profitez des innovations pour gagner en confort, éviter les brûlures et faire des économies sur vos factures d’eau.
Pour une salle de bain au top du confort et de la sécurité
Transformer complètement sa salle de bain est parfois nécessaire pour garantir la sécurité et faciliter son utilisation. Néanmoins, réaménager sa salle-de-bain ne signifie pas obligatoirement changer toute sa déco, on peut très bien remplacer sa baignoire par une douche en respectant son carrelage. Il ne faut pas non plus avoir peur des travaux : 3 jours suffisent pour installer une douche pratique et confortable avec tous les éléments de sécurité qui vous rendront la vie facile et agréable. Et côté finance, les aides peuvent couvrir jusqu’à 70% du montant des travaux.
Recevoir l’aide d’un.e ergothérapeute Pour définir les solutions qui correspondent le mieux à vos besoins, faites-vous accompagner par un.e ergothérapeute de l'ANFE qui saura vous conseiller. Découvrez l’annuaire des ergothérapeutes de l'ANFE
Pour une cuisine aux p’tits oignons
Vous avez envie de cuisiner de bons petits plats mais vous ne pouvez plus accéder à vos placards sans risquer la chute ? Vous adorez les émincés, mais découper les légumes vous déclenche des douleurs ? Faire des gâteaux avec vos petits-enfants vous comble de joie, mais vous n’arrivez plus à sortir le plat du four ? Il est temps de prendre les choses en main et d’adapter votre cuisine à vos envies. Découvrez les astuces pour que cuisine rime toujours avec plaisir !
Règle n°1 : Faites venir les objets à vous !
Il n’est pas forcément nécessaire de changer sa cuisine pour l’adapter à ses besoins. Le simple fait d’abaisser la hauteur de ses meubles et de modifier le système d’ouverture des placards, suffit à les rendre de nouveau accessibles et sans danger. Côté électroménager, des hottes à télécommande vous réconcilieront avec la réalisation de frites et de beignets, au risque de vous fâcher avec votre médecin !
Règle n°2 : Supprimez les obstacles !
Vous avez dû abandonner les gratins dauphinois à cause de cette porte de four qui rend son usage impossible ? Découvrez le four à tiroir ou à porte escamotable, vous retrouverez tous les plaisirs de la cuisine au four.
Règle n°3 : Équipez-vous d’aide-cuisinier !
Facilitez-vous la vie grâce à des solutions simples et innovantes. Loin d’être des gadgets, de nombreux produits ont été conçus par des ergothérapeutes pour éviter les gestes devenus difficiles à réaliser.
Le petit coin ou le grand trône : Les solutions adaptées à vos besoins !
Il n’est pas toujours évident d’oser parler des toilettes avec des inconnus et parfois encore moins avec ses proches. Pourtant c’est une pièce essentielle de la maison puisqu’elle répond à des besoins vitaux.
Des solutions simples facilitant l’usage des toilettes aux innovations dernier cri, voici un petit tour d’horizon des solutions WC.
Accessoirisez vos WC pour plus de sécurité, de confort et d’hygiène
Les toilettes classiques sont souvent compliquées à utiliser quand on perd en mobilité. Des accessoires allant de la barre d’appui au siège rehausseur en passant par le cadre de maintien facilitent l’assise et sécurisent l’usage. Les douchettes à raccorder à l’arrivée d’eau du WC sont une solution simple pour garantir une hygiène parfaite.
Des toilettes dernier cri pour une expérience hors du commun
Bien connu au Japon, les toilettes chauffantes, lavantes et séchantes arrivent en France. Opter pour cette technologie sera aussi l’occasion de fixer la nouvelle cuvette à la bonne hauteur, c’est-à-dire la vôtre.
Pour plus de détails sur les solutions qui s’offrent à vous et vous faire accompagner pour adapter ce petit coin, prenez contact avec des professionnels : ergothérapeutes, installateurs certifiés ou encore service social de votre commune.
Circulez en toute sécurité !
Que ce soit en extérieur ou en intérieur, pour se déplacer sans courir de risques, il existe des solutions bien connues : des rampes de maintien aux monte-escaliers en passant par des revêtements de sol anti-dérapants ou encore à l’installation de détecteurs de mouvement pour éclairer vos déplacements nocturnes.
Toutes ces solutions évitent la chute mais on le sait le risque zéro n’existe pas. Pour parfaire sa sécurité, il est conseillé de s’équiper d’un dispositif d’alerte qui prévient vos proches en cas de problème.
Diverses technologies d’alerte existent, le médaillon d’appel qui peut désormais se porter comme un vrai bijou, la montre d’alerte équipée de GPS ou encore des détecteurs volumétriques qui détecterons les chutes dans vos pièces.
Tous ces dispositifs sont éligibles aux aides financières. Ils permettent de rassurer vos proches, augmentent votre sécurité et vous laissent la possibilité de profiter de votre indépendance et de votre liberté.